判斷安全帶是否太緊，可以這樣做。

先把自己固定在座位上，扣好安全帶。然后試著將三根手指伸進安全帶和身體之間，如果不覺得勒，那就比較合適；要是三根手指伸不進去或者覺得特別緊，那可能就太緊了。

還可以在扣好安全帶后，拉一拉，感受一下松緊度。

對于汽車安全帶，正確系好很重要。兩點式安全帶一般在后排中間座椅，把安全帶拉過髖骨插進帶扣就行。三點式安全帶，要根據座椅高度調整裝置位置，取出安全帶在胸前交叉，讓肩帶在肩膀中央且緊貼髖骨，拉到鎖扣插入鎖舌，聽到咔嗒聲后再拉一下確認。

解開時按鎖上紅色按鈕，抓緊螺栓防止安全帶回縮撞到自己。

另外，有些車型有安全帶指示燈，亮著說明沒扣緊，扣緊后會自動熄滅。要是系好了還亮，可能是安全帶感應器插座松動。

大家要養(yǎng)成上車就系好安全帶的習慣，不管是前排還是后排，這是保障安全的重要措施。