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考駕照的時(shí)候，教練總要說(shuō)一個(gè)考試公式:考試=30%技能，10%運(yùn)氣，60%心理素質(zhì)。很多小伙伴明明練習(xí)了一遍又一遍，只是考試的時(shí)候漏了一點(diǎn)點(diǎn)，只能一遍又一遍的重考。考試越激烈，越容易出錯(cuò)。惡性循環(huán)最后導(dǎo)致拒絕考試，甚至拒絕練習(xí)。其實(shí)駕考最難的肯定不是技術(shù)。技術(shù)是可以通過(guò)實(shí)踐解決的，自己的心態(tài)才是考驗(yàn)的關(guān)鍵！今天這篇文章就跟大家分析一下如何正確調(diào)整考試心態(tài)。

首先我們來(lái)分析一下影響考試心態(tài)的幾個(gè)因素。

1.考前太緊張。

雖然考駕照確實(shí)有一定的運(yùn)氣成分，而且不要太受別人的影響，至于天氣，我們也控制不了，更重要的是心態(tài)平和。如果認(rèn)真練車，基礎(chǔ)扎實(shí)，技術(shù)過(guò)硬，心態(tài)調(diào)整好，一勞永逸絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題！

2.對(duì)陌生環(huán)境的恐懼。

從訓(xùn)練場(chǎng)搬到考場(chǎng)，相當(dāng)于從熟悉的環(huán)境搬到陌生的環(huán)境。我們會(huì)害怕，會(huì)擔(dān)心，這很正常。如果條件允許，可以在考場(chǎng)上更熟練；沒(méi)有條件。駕照考試后考場(chǎng)開(kāi)放時(shí)，我們也可以轉(zhuǎn)幾圈，仔細(xì)觀察考場(chǎng)地形。同時(shí)潛意識(shí)里也要告訴自己，即使周圍的環(huán)境和訓(xùn)練場(chǎng)不一樣，我們訓(xùn)練的項(xiàng)目都是一樣的。無(wú)論是訓(xùn)練場(chǎng)還是考場(chǎng)，按照教練教的方法去做是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的！

3.考前練不好。

這個(gè)問(wèn)題至關(guān)重要。如果考不上駕照，主要看駕駛練習(xí)的效果。不要因?yàn)閾?dān)心考試而放松練習(xí)或過(guò)于緊張。越接近考試，你的駕駛練習(xí)就越有價(jià)值。抓緊時(shí)間好好練習(xí)，多思考，多總結(jié)步驟，保證高效的駕駛練習(xí)，建立自己的信心！

4.考前壓力太大，過(guò)于看重成績(jī)。

很多同學(xué)把駕照考試看得太重，可能有時(shí)候會(huì)受外界影響，總強(qiáng)調(diào)要一勞永逸的通過(guò)。其實(shí)他們應(yīng)該重視考試，但不至于到這次非要過(guò)不可的程度。在最佳狀態(tài)下，他們既不輕敵，也不過(guò)度緊張。他們把考試當(dāng)成模擬，把模擬當(dāng)成考試，每次都會(huì)過(guò)。

與其擔(dān)心自己沒(méi)有掌握的技能或者一些讓你無(wú)中生有的事情，不如鞏固和練習(xí)已經(jīng)掌握的技能。駕考是開(kāi)卷考試，所有的考試都是教練教的，穩(wěn)定輸出沒(méi)有問(wèn)題。這里有一些幫助你更自信地面對(duì)考試的建議。

首先，允許自己失敗。失敗一次沒(méi)什么大不了的。有五次考試機(jī)會(huì)。一關(guān)是高手，二關(guān)是普通人，三關(guān)是老司機(jī)，四關(guān)是幸運(yùn)兒，五關(guān)是勇士（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）！只要結(jié)束了，就是開(kāi)心的事。

第二，如果條件允許，可以考慮花錢(qián)模擬駕駛幾次，記下路線項(xiàng)目的動(dòng)作。

第三，考試當(dāng)天早點(diǎn)去，準(zhǔn)備好坐墊(如果需要的話)，吃早餐。如果心不平靜，就喝個(gè)葡萄糖。不要和同期的同學(xué)談?wù)摽荚?。他們的緊張會(huì)感染你。就一個(gè)人坐著休息，在腦子里重復(fù)考試要點(diǎn)。

以上是關(guān)于駕考前的心態(tài)調(diào)整?？偨Y(jié)就是兩個(gè)字:自信，冷靜，對(duì)自己有信心，頭腦清晰，熟悉每一步細(xì)節(jié)。即使你考砸了，也沒(méi)什么大不了的。多一次考試經(jīng)歷，會(huì)讓你以后在路上走得更穩(wěn)。最后祝大家正確看待駕照考試，每一次考試都要通過(guò)！口袋書(shū)，簡(jiǎn)單駕考~