【太平洋汽車網(wǎng)】開車跑長途的時候，需要特別注意疲勞駕駛，如果疲勞駕駛會引發(fā)交通事故，風(fēng)險大大的被提高了。所以開車一段時間之后就要休息一下，我們的車輛也是需要休息的。

交通法也有規(guī)定，《道路交通安全法實施條例》第六十二條：連續(xù)駕駛機動車超過4小時應(yīng)停車休息，停車休息時間不少于20分鐘。實際上，如果車子舒適性不太好，用不了4個小時，就已經(jīng)很疲憊了，甚至已經(jīng)困的睜不開眼睛了。腰酸背疼，手腳活動也不那么靈敏了，反應(yīng)遲鈍，甚至視線也開始模糊，視力下降，非常困。其中犯困是比較明顯的，車內(nèi)溫度適宜，路上車輛稀少，一直踩著油門保持一個速度行駛，駕駛員幾乎一直是一個姿勢，一般不超過4個小時就會困了。

所以說最長時間不能超過4個小時就應(yīng)該休息一次，如果自己感覺累了或困了，那么無論是不是到了4個小時都應(yīng)該休息。其實休息并不需要很久，到了服務(wù)區(qū)，下車溜達(dá)一下，活動一下腰腿，或者洗把臉，幾分鐘時間就可以了。

車子經(jīng)過了長途跋涉也要休息的，特別是運動的機械部件，發(fā)動機、變速箱，傳動系統(tǒng)，還有冷卻系統(tǒng)等，防止車子過熱而引起本部件壽命下降。到了服務(wù)區(qū)駕駛員休息的時候，最好對車子的輪胎做一下檢查，檢查有沒有鼓包、缺氣、扎釘?shù)龋韵踩[患，因為行駛中車速快，壓到尖銳的石子、釘子等很容易引起輪胎損壞。

開車也用不了太大力氣，為什么我們還會這么快就疲勞呢？首先與車子的座椅以及舒適性有關(guān)，座椅人機工程做的不好，對腰部支撐不好，腰一直處于用力的狀態(tài)，再加上車子輕微震動，引起全身肌肉筋骨的震動，就會疲勞的比較快。另外因為高速開車只保持一個姿勢，時間久了脖子都會很累。所以當(dāng)感覺疲倦時，多活動一下脖子，換一下坐姿，也能夠起到緩解作用。（圖/文/攝：太平洋汽車網(wǎng) 楊瑋琳）