H2備胎更換教程如下：無論汽車是爆胎還是爆胎，都要在更換備胎后(條件允許的情況下)開車到最近的修理廠補胎。不建議車主長時間帶著備胎行駛，使汽車存在安全隱患。還有一點需要強調(diào)的是，備胎是有使用壽命的，需要定期檢查。

第一步：打開你車的雙跳燈，打開后備箱，取出三角警示牌，放在你車正后方50米處(50-150米高速要求放在150米處)。通過這個操作，可以告訴后車自己的車輛出故障了，讓后車盡快避開。這一步非常關(guān)鍵，可以對安全起到很大的作用。

第二步：打開后備箱，拿出應(yīng)急包，掀開后備箱底蓋，就能看到你的備胎了。使用工具箱中的扳手，以正確的方式打開備胎夾，取出備胎。同時，后箱會有一個簡單的插孔，也會取出來。

第四步：松開螺栓后，將千斤頂推到車輛的固定位置，用杠桿頂起車輛的后輪胎。然后擰下后輪胎的四個螺栓，拆下破損的后輪胎。不要隨意丟棄拆下的后輪胎。可以把拆下來的后輪胎放在千斤頂邊上，墊在車下，起到安全作用。

第五步。安裝前面取出的備胎，擰上螺栓，將更換的輪胎放在原來的備胎位置，將千斤頂和工具箱放在原來的后備箱位置，將車后面的三角警示牌收好。這里沒你的事了。