1、調(diào)節(jié)高調(diào)器的高度，使安全帶獲得多余的卷收量，從而恢復其收縮性能。

按下箭頭指向位置即可上下調(diào)節(jié)。

2、捋順安全帶，在安全帶出入口處慢慢地來回拉伸，待安全帶伸縮恢復平順后，慢慢拉出即可。

3、如果上述兩種方式不可行，很可能是安全帶與汽車內(nèi)部橋接的地方出現(xiàn)了機械故障，這種情況需要到4S進行拆卸檢查，維修。

安全帶拉不出來，很多情況下是因為在使用的時候抽出太快導致的，安全帶結(jié)構(gòu)中的卷收器有鎖止功能，一旦遇到強大的沖擊，安全帶的棘爪就會把齒輪鎖死，從而把人固定在座位上。因此當安全帶拉不出來的時候，切勿用力拽，這樣安全帶只會越拉越緊。

正確使用安全帶的方法：使用安全帶不單單是拉上帶子，插到卡扣這么簡單，它的使用方式也是有講究的。其中座椅靠背的高度，安全帶的調(diào)整對安全帶的保護效果有一定的影響。

座椅靠背角度應盡量垂直地面，在急剎車時靠背能給乘客提供最有效的支撐，安全帶也能充分發(fā)揮其作用。

安全帶要從肩部中央跨過，在汽車急剎車時，安全帶位置太高有可能會割傷頸部，太低又不能限制身體向前傾。

安全帶的作用：

汽車安全帶主要的作用就是為了約束駕駛員和乘客，尤其是在汽車碰撞的時候，人因為慣性的原因會向前沖，這時候安全帶就起到了作用，可以把人固定在座位上，避免往前沖受到傷害。

在出汽車事故的時候，佩戴安全帶的人跟不佩戴安全帶的人受到的傷害都是不同的，佩戴安全帶可以減少傷亡的幾率，不佩戴安全帶是很有可能發(fā)生嚴重的傷亡。尤其是駕駛員在開車的時候一定要佩戴上安全帶，這樣可以極大程度的保護駕駛員的行車安全。

汽車的安全帶是世界上公認的最廉價也是最有效的安全裝置，在車輛的裝備中很多國家是強制裝備安全帶的，行車不戴安全帶會被記分。

根據(jù)《道路交通安全違法行為記分管理辦法》

第十二條機動車駕駛?cè)擞邢铝?a href="http://www.jumpintl.com/zt/weizhang/" target="_blank" class="cmsLink">交通違法行為之一，一次記1分：

（一）駕駛校車、中型以上載客載貨汽車、危險物品運輸車輛在高速公路、城市快速路以外的道路上行駛超過規(guī)定時速百分之十以上未達到百分之二十的；

（二）駕駛機動車不按規(guī)定會車，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上不按規(guī)定倒車、掉頭的；

（三）駕駛機動車不按規(guī)定使用燈光的；

（四）駕駛機動車違反禁令標志、禁止標線指示的；

（五）駕駛機動車載貨長度、寬度、高度超過規(guī)定的；

（六）駕駛載貨汽車載物超過最大允許總質(zhì)量未達到百分之三十的；

（七）駕駛未按規(guī)定定期進行安全技術檢驗的公路客運汽車、旅游客運汽車、危險物品運輸車輛以外的機動車上道路行駛的；

（八）駕駛擅自改變已登記的結(jié)構(gòu)、構(gòu)造或者特征的載貨汽車上道路行駛的；

（九）駕駛機動車在道路上行駛時，機動車駕駛?cè)宋窗匆?guī)定系安全帶的；

（十）駕駛摩托車，不戴安全頭盔的。