1上車后，用右手拉起座椅調(diào)節(jié)手柄，使座椅不被鎖定，可以前后移動(dòng)；拉起把手后，左腳踩下離合踏板，感受坐姿是否合適，以踩起來輕松不費(fèi)力為標(biāo)準(zhǔn)。

2. 踩下離合器然后松開。在踩離合的過程中，右手根據(jù)踩離合的舒適度來調(diào)整前后，直到你滿意為止。俯仰角的調(diào)整，這樣的調(diào)整有利于雙手輕松控制方向盤，所以也很重要。

3. 紅色箭頭所指為靠背調(diào)節(jié)手輪。右手調(diào)節(jié)靠背時(shí)，左手輕握方向盤，感知前后位置。以左臂略微彎曲為準(zhǔn)，便于駕駛時(shí)方向盤轉(zhuǎn)動(dòng)自如；還有一種判斷靠背角度是否合適的方法，靠背調(diào)整好后，自然坐直，右手伸直。如果你的手腕剛好在方向盤上端上方，那是最理想的位置；靠背調(diào)好后，用拳頭量一下方向盤最下端到司機(jī)小腹的距離，一般保持在一拳和兩拳之間。記住它們之間的距離，就知道每一次的距離了。你調(diào)整它的時(shí)間。

二轎車的座椅如何調(diào)整？我想把它往后調(diào)整

如果不是電動(dòng)座椅，座椅下方有拉手桿可以抬起，座椅可以推回

三汽車座椅前后怎么調(diào)

1座椅前后調(diào)整調(diào)整座椅前后位置，使車身與方向盤、離合器踏板、制動(dòng)踏板、油門踏板的距離合適。

2、調(diào)節(jié)方法為：抬起座椅右下方的調(diào)節(jié)手柄，松開固定裝置，座椅可前后移動(dòng)，位置調(diào)整好后，松開調(diào)節(jié)手柄，即可固定座椅。

3、調(diào)節(jié)靠背角度調(diào)節(jié)座椅靠背角度，使座椅靠背支撐腰部，后仰時(shí)不會(huì)讓腰部懸空，可以減輕駕駛時(shí)的疲勞。

4、調(diào)節(jié)方法為：轉(zhuǎn)動(dòng)座椅左側(cè)的調(diào)節(jié)按鈕，根據(jù)自己的體型進(jìn)行調(diào)節(jié)，最多傾斜1-2檔。調(diào)整時(shí)，靠背的力量來調(diào)整靠背傾角，以手掌能壓住方向盤上端為宜。

5、擴(kuò)展信息：汽車駕駛座在保持座面與靠背傾斜100度左右時(shí)最能保護(hù)腰部。這是因?yàn)楫?dāng)人靠在傾斜100度的椅背上時(shí)，身體微微后仰，恰好符合我們腰部微彎的自然曲線，而此時(shí)設(shè)計(jì)在汽車座椅的靠背最能減輕腰部的壓力。

6、生活中很多新手司機(jī)喜歡把座椅靠背調(diào)直，認(rèn)為坐直了腰會(huì)變好。但實(shí)際上，按照我們的腰部曲線，腰椎是直的，承受的壓力最大，對腰部不利。

四正確調(diào)節(jié)汽車座椅的方法是什么？

1汽車座椅的調(diào)節(jié)與后視鏡和方向盤直接相關(guān)。正如我們前面提到的，如果您有興趣，可以閱讀它。快速調(diào)整：第1步：以標(biāo)準(zhǔn)坐姿上車坐下，臀部向后，頂住座墊與靠背的夾角，保持穩(wěn)定。

2. 第二步：最適合自己的高度保持坐姿后，下一步就是調(diào)整座椅的高度。正確的調(diào)整方法應(yīng)該是視線不會(huì)被方向盤擋住。

3、車內(nèi)所有儀表一目了然。透過擋風(fēng)玻璃可以清楚地看到街道上的交通標(biāo)志。保持至少一個(gè)拳頭距離頭頂至車頂，以確保自身安全。

4. 第3 步：最適合您的靠背角度?？勘车慕嵌纫惨兄v究。請記住，它不能調(diào)整到傾斜角度。雖然這樣很舒服，但是司機(jī)這樣開車是很危險(xiǎn)的。

5、正確的靠背角度應(yīng)該是：靠背與座墊成90度直角。第四步：身體到方向盤最合適的距離是根據(jù)每個(gè)人的胖瘦、手腳的長短來決定的。

6、最好的調(diào)整方法是：雙手自然向前伸直，手腕剛好搭在方向盤上方，這樣握住方向盤時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，又不會(huì)太靠近方向盤車輪。