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駕駛?cè)瞬坏贸^駕駛多少時(shí)間 駕駛?cè)瞬坏贸^多長時(shí)間駕駛

2023-07-12 14:12:03 作者:蔡金盛
一駕駛?cè)诉B續(xù)駕駛不得超過多長時(shí)間

1司機(jī)連續(xù)開車不得超過4小時(shí)? A、6小時(shí)B、8小時(shí)C、10小時(shí)D、4小時(shí)正確答案為: D、4小時(shí)試題說明:規(guī)定超過4小時(shí)為疲勞駕駛。

二駕駛員連續(xù)駕駛不能超過多少時(shí)間

1連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車4小時(shí)以上未停車休息或者停車休息時(shí)間不足20分鐘的。司機(jī)不宜連續(xù)駕駛數(shù)小時(shí)—— 如何避免疲勞駕駛座宜高或低:座椅太高,司機(jī)在開車時(shí)容易駝背,即使保持筆直的姿勢,也會顯得僵硬,操作起來不方便。

2、坐墊前后擺得當(dāng):腳底踩離合踏板時(shí),腳底踩下時(shí),整條腿仍應(yīng)保持一定的弧度,這樣才能在發(fā)生意外時(shí)作為緩沖空間,同時(shí)可以減輕腿部疲勞。

3、身體與方向盤保持一定的距離:身體與方向盤的最佳距離是手臂伸直時(shí),手腕剛好搭在方向盤正上方的輻條上。

4. 座椅略微傾斜:在駕駛時(shí)平衡身體,減輕頸部和背部的壓力。對于沒有腰托功能的車型,可以在靠背與座椅空隙之間加裝腰墊,讓長途駕駛感受更舒適。

5、多休息:長途駕車,每兩小時(shí)主動(dòng)靠邊停車,下車休息1015分鐘,眺望遠(yuǎn)方,扭動(dòng)身體,放松腳踝.

6、多注意飲食調(diào)整:飲食也是很重要的一個(gè)方面。我們知道有些食物具有安眠和興奮作用,開車前應(yīng)避免食用,例如:牛奶、香蕉、肥肉和含酒精的食物!

7、開車多通風(fēng):開車?yán)Я耍部梢蚤_窗通風(fēng),放不同風(fēng)格的音樂,嚼口香糖,涂精油我一直在用,效果顯著) 困倦時(shí),涂點(diǎn)人中穴,深呼吸,可使頭腦清醒,消除疲勞。

8、在不影響安全的前提下,可以伸伸手指,晃動(dòng)手臂,扭動(dòng)脖子,盡量看遠(yuǎn)一點(diǎn)。一直盯著中線看會使眼睛疲勞。

9、速度控制:高速行駛時(shí),容易使駕駛員緊張。在不影響交通的情況下,以略低于正常車速的速度行駛,可以減輕精神壓力,消除疲勞。

三駕駛員原則上日行車不得超過多少小時(shí)

1按規(guī)定:長途司機(jī)不得連續(xù)行駛4小時(shí),這里強(qiáng)調(diào)的是“連續(xù)”。因?yàn)槿绻袟l件的話,可以換司機(jī)開車。如果沒有條件,司機(jī)必須停車休息一個(gè)小時(shí)后才能開車。

四客運(yùn)車輛駕駛?cè)?4小時(shí)內(nèi)累計(jì)駕駛時(shí)間不應(yīng)超過多少小時(shí)

1.4小時(shí)?!稒C(jī)動(dòng)車駕駛證申領(lǐng)和使用規(guī)定》:連續(xù)駕駛中型以上客運(yùn)車輛、危險(xiǎn)品運(yùn)輸車輛4小時(shí)以上不停車休息或者停車休息時(shí)間不足20分鐘的,扣12分扣除一次。機(jī)動(dòng)車未停車超過4小時(shí)或停車時(shí)間不足20分鐘的,扣6分一次。

2、延伸信息: 注意事項(xiàng):為保障乘客安全,開車前應(yīng)檢查車內(nèi)每位乘客的安全帶是否系好,并開啟動(dòng)態(tài)監(jiān)控系統(tǒng),確保車輛在線運(yùn)行實(shí)時(shí)。

3、經(jīng)過旅游景區(qū)時(shí),遇到山路崎嶇、道路技術(shù)水平低、安全隱患多的路段,應(yīng)謹(jǐn)慎駕駛,不要強(qiáng)行超車、迎車。

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