人體對(duì)環(huán)境感覺(jué)最佳溫度在18-25度之間，考慮到節(jié)電的因素，空調(diào)夏季制冷室內(nèi)溫度調(diào)在26-29度之間為宜，冬季制熱工作時(shí)調(diào)在16-22度之間比較合適。也就是夏季室內(nèi)溫度調(diào)的越高就越省電，冬季制熱室內(nèi)溫度調(diào)是越低就越省電。

空調(diào)設(shè)置溫度：夏季不得低于26℃；冬季不得高于20℃。夏季空調(diào)制冷，只有當(dāng)設(shè)置的溫度低于室內(nèi)溫度時(shí)，空調(diào)才能工作。 冬季空調(diào)制熱，只有當(dāng)設(shè)置的溫度高于室內(nèi)溫度時(shí)，空調(diào)才能工作。

在使用空調(diào)時(shí)應(yīng)保證室內(nèi)外溫差不應(yīng)太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現(xiàn)38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數(shù)時(shí)間的溫度都在35℃以下，所以夏天空調(diào)最好調(diào)節(jié)到23-27℃之間，而冬天空調(diào)調(diào)到20-24℃為最佳。

空調(diào)溫度設(shè)置的合適范圍視個(gè)人感覺(jué)和家庭環(huán)境而定，通常在22-28度之間。具體可以參考以下建議： 睡眠溫度：22-24度最為舒適，有利于睡眠。如果睡眠期間感到冷，可以將溫度設(shè)置在24度左右。

夏天25℃，冬天20℃最合適。夏天空調(diào)溫度設(shè)定的最佳溫度是25℃，只有在相對(duì)濕度為50%，而且氣流速度0.15米/秒時(shí)，25℃左右的溫度才會(huì)讓人體處于最正常、最理想的熱平衡狀態(tài)，此時(shí)人的感覺(jué)最舒適，大腦反應(yīng)也最好。

下面大家就跟隨我們一起來(lái)了解一下吧?？照{(diào)溫度多少合適？溫度設(shè)定的最佳溫度是20℃：室內(nèi)溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調(diào)超負(fù)荷工作。制熱時(shí)剛開(kāi)機(jī)用低風(fēng)擋，半小時(shí)后改用中風(fēng)擋。