1、前后調(diào)節(jié)：如果腳剛好踩到車(chē)上的踏板，膝蓋彎曲的角度大約在160度左右，這個(gè)距離就可以，在座椅的前方會(huì)有撥動(dòng)桿，右手抓住撥動(dòng)桿，左手抓住方向盤(pán)，左腳踩住不要?jiǎng)?，就可以進(jìn)行前后方向調(diào)節(jié)。

2、調(diào)節(jié)座椅靠背的角度，使座椅靠背支撐住腰，向后靠時(shí)不要讓腰部懸空，這樣就可以減少駕駛過(guò)程中的疲勞。其調(diào)整方法是：旋動(dòng)座椅左側(cè)的調(diào)節(jié)鈕，根據(jù)自己的身材進(jìn)行調(diào)節(jié)，最多傾斜1一2段。

3、駕車(chē)調(diào)整座椅的步驟如下：調(diào)整座椅高低。高度以能看到車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)蓋的舒適位置為準(zhǔn)對(duì)于后視鏡來(lái)說(shuō)調(diào)整的位置也要盡量迎合自己的視線讓自己有安全感。調(diào)整座椅前后。座椅的前后調(diào)節(jié)主要是根據(jù)車(chē)輛踏板所處的位置。

4、手動(dòng)座椅，通過(guò)扳手進(jìn)行調(diào)節(jié)。手動(dòng)調(diào)節(jié)座椅的高低調(diào)節(jié)比較麻煩，需要駕駛員手動(dòng)調(diào)節(jié)，一般手動(dòng)座椅都是通過(guò)把手進(jìn)行調(diào)節(jié)。

5、首先，用右腳完全踩下制動(dòng)踏板，左腳完全踩下離合器踏板（手動(dòng)擋車(chē)型）或放置于左腳休息踏板上（自動(dòng)擋車(chē)型）。此時(shí)，進(jìn)行座椅前后距離的調(diào)整，在完全踩踏踏板的情況下，駕駛員的膝蓋應(yīng)有一定的彎曲，大約120度為宜。

6、駕駛座椅調(diào)整步驟：調(diào)整座椅前后位置。右手握住方向盤(pán)，左手控制座位調(diào)節(jié)手柄，前后滑動(dòng)調(diào)整到能輕松將離合器踏板和制動(dòng)踏板踏到底的位置。