先拔下大燈遠(yuǎn)光燈的電源線；找到調(diào)節(jié)盤，一般調(diào)節(jié)盤上面有一個按鈕，按住它，同時用手轉(zhuǎn)動調(diào)節(jié)盤就可以調(diào)整大燈遠(yuǎn)光燈的高度；調(diào)節(jié)完畢，重新插上電源線，就可以看到調(diào)節(jié)后的結(jié)果。

駕駛員需要先坐到駕駛室內(nèi)，將車內(nèi)燈光的高度檔位調(diào)整到0檔，才能進(jìn)行下一步的操作。 尋找一面較為平整的墻壁，最好在關(guān)閉燈光后或者是在夜晚進(jìn)行遠(yuǎn)光燈的調(diào)整，這樣調(diào)整燈光的效果最佳。

遠(yuǎn)光燈調(diào)節(jié)的方法是，通過大燈總成后方的旋鈕，用工具自行調(diào)節(jié)，另外一些車型內(nèi)部有大燈高度調(diào)節(jié)旋鈕，可通過電動方式調(diào)節(jié)。

為了在墻上設(shè)置這些標(biāo)準(zhǔn)線，我們要事先測量出汽車大燈位置這三個距離，距離A是近光燈中心到車中軸線的距離；距離B是遠(yuǎn)光燈中心到車中軸線的距離；距離C是近光燈中心到地面的距離。

在調(diào)節(jié)前，需要將車內(nèi)高度調(diào)節(jié)鈕調(diào)至0位置。