方向感差的人如何鍛煉方法如下：

一、去一個地方就可以觀察周圍，明辨方向，增強記憶力。

二、多學習一些常識，能根據(jù)自然狀況分辨空間位置。

三、路標對地圖。

另外經(jīng)常做一些關于方向感的小游戲或者訓練，以增加注意力。

四、具體練習方法：

1、地圖的好習慣。

自己方向感不好的時候，要注意經(jīng)常去看一下地圖。不管是紙質的地圖還是手機里的地圖，經(jīng)常瀏覽一下，特別是來到一個陌生的城市時，需要看地圖來辨別方向。地圖上標注的方向都是按照上北下南這樣的方式來設置的。

2、經(jīng)常看路標。

要訓練自己的方向感，還需要經(jīng)常多關注一下路標情況。特別是開車的朋友，更要養(yǎng)成這樣的習慣。路怎么走，怎么開，路標上會標識的清清楚楚的，這樣你就不會找不著方向了。

3、經(jīng)?？慈思沂窃趺赐＼嚨摹?p>自己停車的時候完全摸不著方向，就需要多看看老司機是怎么停車的。尤其是側方位停車時，更要注意。把自己堵死了，車子是前也不能進的，后退也是不好退的，真正是把自己堵死了，后來自己就是沒事就看人家是怎么停車的，慢慢地也就熟悉，會了。

3、經(jīng)常出去熟悉一下周邊的環(huán)境。

沒有方向感的時候，可以經(jīng)常出去轉轉，多熟悉一下自己周邊的情況，將自己的路線記住，然后第一次可以按原路返回，當?shù)诙蔚臅r候，試試可不可以從另一條方向回來，經(jīng)常練習，你就知道方向了。