隨著生活的條件的越來越好，你會發(fā)現(xiàn)，道路上的車輛越來越多，車輛越多也就意味著交通事故會有所增加，在所有交通事故引發(fā)的人身傷害中，大部分人都是因為脊椎受傷而導(dǎo)致的，其中汽車追尾現(xiàn)象也很多，在發(fā)生交通事故的時候，我們的頭部一般是跟隨不了身體的協(xié)調(diào)，所以如果頭枕的高度角度不合適，會造成很大的傷害，那么，怎樣正確調(diào)節(jié)汽車頭枕呢？

1、首先需要你調(diào)整好座椅的角度。在保證你自己開車時的協(xié)調(diào)舒適感的前提下，你需要調(diào)整好座椅的角度，確保在開車的過程中不會太疲勞。

2、讓自己的背部挺直。座椅靠背角度并不是越直越好，應(yīng)盡量保持微微后傾。我們的身體不是越挺直越好，首先要保持好頭部和背部在同一個水平線上，這樣可以減少車輛被撞時的受傷程度。

3、頭枕的高度與頭部平行。頭枕的最松軟的部位是其最中間的部位，我們在調(diào)節(jié)頭枕的高度時，要注意要保持頭枕與我們的頭部平行，當(dāng)車輛受到劇烈撞擊的時候，頭枕才能有效保護(hù)頭部和頸椎。

4、頭部和車枕的距離不能超過4厘米。我們的頭部和車枕的距離越小，在騎行的過程中就越安全，頭部和車枕的距離越大，越容易造成頭部的撞擊程度。

5、將頭枕固定牢固。在固定好車枕的高度后，確保頭枕的不搖晃，確保它的穩(wěn)定性，將兩根插銷插入的長度相等，就可以了。

在駕駛車子的時候一定要注意安全。