當手動擋汽車擋位掛不上時，可能是由于離合片分離不清、離合器片和離合器片壓盤損壞所導致的。以下是手動擋汽車擋位的使用方法：

1. 1擋：啟動時使用，用于將汽車從靜止狀態(tài)啟動。

2. 2擋：起步后使用，用于將汽車加速到每小時20至40公里的速度。

3. 3擋：汽車行駛一段時間后，如果需要加速，可以切換到3擋，此時車速可以達到每小時40至60公里。

4. 4擋：如果需要加速到40至60公里的速度，可以切換到4擋。

5. 5擋：當車速需要加速到60公里以上時，可以換擋到5擋。

需要注意的是，以上是手動擋汽車擋位的使用方法，如果擋位無法掛上，可能是離合片分離不清或離合器片和離合器片壓盤損壞所致。如果遇到這種情況，建議及時到專業(yè)的汽車維修店進行檢修維護。