自動擋車輛在30到40碼的速度下是否費油，這個問題的答案并不是固定的，需要考慮實際情況，包括路況和交通狀況等因素。

理論上來說，一般在80邁左右的速度是最省油的，但是在市區(qū)行駛時，很難達到這個速度。如果你在市區(qū)里行駛，最高只能達到50邁的速度，那么以30邁的速度行駛就會顯得比較費油。但是如果你在車流量大的情況下，只能以25邁的速度行駛，那么以30邁的速度行駛就會更加費油。因此，需要根據實際情況提前撤油減速，以達到更省油的效果。

需要注意的是，不同的車型和駕駛習慣都會影響油耗，所以最好選擇經濟速度在90以上，110以下的行駛方式，這樣可以更加省油。同時，如果路況和交通狀況允許，也可以適當提高車速，以達到更好的省油效果。