車(chē)連續(xù)開(kāi)5個(gè)小時(shí)對(duì)汽車(chē)本身可能沒(méi)有直接影響，但對(duì)于司機(jī)來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間駕駛可能會(huì)導(dǎo)致疲勞和注意力不集中，從而增加發(fā)生事故的風(fēng)險(xiǎn)。因此，司機(jī)需要合理安排休息時(shí)間。

以下是關(guān)于長(zhǎng)期駕駛的注意事項(xiàng)：

1、保證充足睡眠：在開(kāi)車(chē)前一天晚上要保證充足的睡眠，避免熬夜。這樣可以在第二天上路時(shí)保持清醒和精力充沛。

2、科學(xué)安排行車(chē)時(shí)間：連續(xù)駕駛時(shí)長(zhǎng)不得超過(guò)4小時(shí)，之后應(yīng)停車(chē)休息至少20分鐘。這樣有助于緩解疲勞和恢復(fù)注意力。

3、輪換駕駛：如果同行人員中也有持駕駛證的司機(jī)，那么在旅途中可以輪流開(kāi)車(chē)。這樣不僅可以避免一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)而感到疲倦，還可以在行車(chē)途中適當(dāng)交談、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，緩解疲勞。

4、合理飲食：上路之前不要吃太多東西，只需保證七八分飽就足夠。因?yàn)轱柺澈笱簳?huì)集中在胃部幫助消化，導(dǎo)致大腦供血不足，容易讓人感到昏昏欲睡。長(zhǎng)途行車(chē)前還要留有一段時(shí)間給身體去消化食物。