對于寶來車型，更換變速箱油時，ZF 和愛信這兩個牌子是不錯的選擇。此外，像殼牌、美孚、嘉實多等知名品牌也可以考慮。

寶來變速箱油的更換周期一般是 6 萬公里，但具體還要根據(jù)車輛的實際使用情況和環(huán)境來調(diào)整。比如在高溫、高負(fù)荷等特殊環(huán)境下使用，可能需要縮短更換周期。如果變速箱油出現(xiàn)變質(zhì)、污染等異常，也要提前更換。

更換變速箱油有不同的方法和用量。重力換油，大概需要 4 - 6 升；循環(huán)機換油，大概要用 9 - 12 升。重力換油比較簡單，費用低，但放不干凈；循環(huán)機換油能清洗得更干凈，但用的新油多，費用高。還有一種是拆卸油底殼換油，能根源清洗還能清洗油濾，但操作繁瑣，4S 店一般不太愿意做。

在更換前，要確認(rèn)變速箱油的規(guī)格，檢查油的質(zhì)量，選擇優(yōu)質(zhì)且適配的油品。更換時，要確保車輛在平穩(wěn)地面，手剎拉緊，發(fā)動機關(guān)閉。用千斤頂升起車輛，打開油底殼螺絲排舊油，清洗油底殼和磁鐵吸附的雜質(zhì)，拆卸并清洗濾芯，安裝新濾芯，倒入新油，注意油量符合要求。之后啟動發(fā)動機，各擋位掛擋讓新油充滿，檢查液位，確保無漏油。

如果變速箱油變質(zhì)，可能會出現(xiàn)打滑、漏油、頓挫、異響、高溫、熄火等癥狀。比如發(fā)動機轉(zhuǎn)速升高但上坡無力、加速遲滯可能是打滑；密封膠條老化或墊片變形會導(dǎo)致漏油；車輛抖動、換擋頓挫可能是閥體被油污堵塞；油里有較多碎屑雜質(zhì)會有異響；儀表盤亮起故障標(biāo)志可能是高溫；P 檔入 D 檔發(fā)動機熄火可能是相關(guān)部件故障。