寶來 1.6 的發(fā)動機適合使用 100 度運動粘度在 13 - 13.5 左右的機油。以下是一些適合寶來 1.6 發(fā)動機的機油推薦及選擇建議：

1. 嘉實多 RS 0w40：具有較好的高溫抗剪切能力，能在高溫高轉情況下保護發(fā)動機。

2. 水美 0w40：氣溫高時使用效果較好。

3. 老付的 GT1 5w40：氣溫較低時使用不錯，但長效性一般。

4. torco sr1r 10w40：對發(fā)動機的保護較好，噪音較小。

5. 鵬斯 PU 5w40：降噪性出色，用戶反饋不一。

6. 速霸 2000 5w40：半合成機油，經濟實惠，適合對價格敏感的用戶。

7. 歐版殼牌灰喜力 0w40：能滿足發(fā)動機的需求。

8. ESP 5w40：適合寶來 1.6 發(fā)動機。

在選擇機油時，需要注意以下幾點：

1. 粘度選擇：寶來 1.6 發(fā)動機的機油粘度應在 13 - 13.5 左右，粘度不合適可能導致發(fā)動機故障。

2. 高溫抗剪切能力（HTHS）：HTHS 應大于 3.5，以保證在極端運轉條件下發(fā)動機的安全。

3. 換油周期：根據機油的類型和個人駕駛習慣，礦物油一般 5000 - 7500 公里更換，半合成機油 5000 - 8000 公里更換，全合成機油 8000 - 10000 公里更換。

4. 個人需求：如果注重噪音，可選擇 GT1 5w40、sr1r 10w40 等；如果考慮經濟因素，速霸 2000 5w40 是不錯的選擇。

總之，選擇適合寶來 1.6 發(fā)動機的機油需要綜合考慮粘度、HTHS、換油周期和個人需求等因素。