在公安部9月1日開始實施的便民措施中,有一項是將學車年齡從原來的60歲放寬到70周歲,這對于不少欲圓“開車夢”的老年人來說,無疑是個福音。然而,由于年齡及生理和心理等方面原因,佛山市職業(yè)病防止所有關醫(yī)生認為,對老年人開車有“三大提醒”和“八項注意”。 三大提醒是: 第一項提醒是老年人學開車應該量力而行,不應趕時髦,如果視力、聽力和體力不佳最好不要開車; 二是學車時要注意合理安排時間,盡量避開情緒低落和煩躁時段; 三是最好與年齡相仿的學員同在一個班,免得因和年輕人同班時造成心理壓力。 八項注意是: 一、行車路線。每次駕車出行時首先安排好自己的行車路線,最好是走自己比較熟悉的路線,特別是在經過車輛較多的市區(qū)時,盡可能繞開經常堵車路段,記清楚所要走的路段、立交橋、環(huán)島、交叉路口,這樣才能保證少走冤枉路和一路暢通。 二、行車時間。與年輕人相比,老年人最大的特點就是體質和耐力下降,因此,如果老年人開車時間長的話,最容易出現(xiàn)疲勞、頭暈等癥狀,這對安全行駛極為不利。所以每次的行車時間不宜超過2個小時,并注意心理和生理上的自我調節(jié),做到精力不好時絕不開車。 三、高峰時段。每天早晚上下班時間往往是城市車輛行駛高峰期,加上佛山摩托車多,這時候的季華路、祖廟路汾江北路等路段是最經常塞車的時段,而老年人駕車相對來說速度比較緩慢,遇到塞車時更容易手腳無錯,被后面的車輛催促、擠趕,使心情變得緊張、焦慮,從而出現(xiàn)動作機械,油離配合不當,影響行車安全。所以老年司機如果沒有緊急的事情,應盡量避開高峰時段車行。 四、行車速度。老年人的反映能力和應變能力比較遲緩,對車速、車距的判斷要低于年輕司機,所以建議走慢車道,更不能強行超車。 五、高速公路。高速公路上車速都很快,超車、并線的情況很多,盡量走外車道,時速在60-80公里為宜,即使開的是高檔車,時速也不宜超過100公里。在超車、變道之前一定注意前后的車輛,要留出足夠的空間,這樣在遇突發(fā)情況時,能夠采取防范措施。 六、夜間行車。夜間能見度低,視線模糊,特別是反方向車輛相遇時,對方車燈很容易使老年人眼花。所以老年司機應盡量不在夜間行車,避免發(fā)生交通事故。 七、特殊天氣。廣東的天氣變化無常,雨天、霧天時能見度低,路面也滑,是事故多發(fā)時段。所以,老年人應避免在這種天氣下開車外出。 八、自我防護。老年人視力相對下降,行車時要特別注意眼睛的保護。晴天時最好戴上太陽鏡,刺眼的光線危害極大,讓駕車人幾乎處于“盲眼”狀態(tài),這是很危險的。同時注意清洗擋風玻璃,不要讓灰塵模糊自己的視線。行車超過兩個小時后,要停車休息一下,注意手、肩、腰、頸部的活動。 相關文章:駕車別傷身“有車族”健康要訣 三誡六注意
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