保證左腳可以自然舒服的踩下離合器踏板，右腳可以自然舒服的踩下油門和剎車踏板，然后根據(jù)自己的身材調(diào)整就可以。在調(diào)整時(shí)，雙手握住三九點(diǎn)的位置轉(zhuǎn)動(dòng)一下方向盤，要保證手不擋住儀表盤，同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)起來手臂要自然舒服。座椅的調(diào)整根據(jù)每個(gè)駕駛員身材和駕駛習(xí)慣不同而不一樣。在調(diào)整座椅時(shí)要在不影響安全的前提下保證舒適性。

汽車座椅的高度調(diào)節(jié)多少合適是根據(jù)駕駛員體型大小來決定，根據(jù)駕駛員體型的不同，汽車座椅調(diào)節(jié)到多高也有所差異。座椅的高度不能影響駕駛員視野，也不能影響駕駛，通常駕駛員視線在前窗中上位置為宜。調(diào)節(jié)座椅的具體步驟如下：1、調(diào)整座椅的前后距離：將座椅與方向盤的距離調(diào)整到一個(gè)合適的值，膝蓋微微彎曲，能夠輕松自如地踩踏油門和剎車踏板。2、調(diào)整座椅的高度：調(diào)整座椅的高度至駕駛員眼睛能夠平視前擋風(fēng)玻璃的中上位置，不宜過低，防止方向盤和儀表盤阻擋視線。3、調(diào)整座椅的頭枕：頭部與頭枕盡可能地貼近，接觸點(diǎn)為駕駛員眼部位置偏上一點(diǎn)。4、調(diào)整座椅的腰部支撐位置：腰部支撐不宜過高也不宜過低，要調(diào)整到一個(gè)令駕駛員舒服的位置。