2022年01月04日高速跑不超過4小時(shí)就應(yīng)該休息。長(zhǎng)途旅行后，你應(yīng)該休息，尤其是運(yùn)動(dòng)的機(jī)械部件、發(fā)動(dòng)機(jī)、變速箱、傳動(dòng)系統(tǒng)和冷卻系統(tǒng)等。防止汽車過熱，降低這些部件的使用壽命。除了在車上休息，人也要休息?！督煌ǚā芬惨?guī)定了休息多久。003010第六十二條3360連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)的，應(yīng)當(dāng)停車休息至少20分鐘。其實(shí)如果車的舒適度不是很好，不到4個(gè)小時(shí)，就已經(jīng)很累了，甚至困得睜不開眼睛。人疲勞后有什么特點(diǎn)？腰酸背痛，手腳不靈敏，反應(yīng)遲鈍，甚至視物模糊，視力下降，嗜睡。其中困意明顯，車內(nèi)溫度適宜，路上車流稀少，司機(jī)踩油門保持勻速行駛。司機(jī)幾乎都是一個(gè)姿勢(shì)，一般不到4個(gè)小時(shí)就會(huì)犯困。所以，如果最長(zhǎng)時(shí)間不能超過4小時(shí)，就應(yīng)該休息。