踩離合器時(shí)要遵循“一快、二慢、三聯(lián)動(dòng)”的操作原則，即起步時(shí)，踩離合器踏板時(shí)動(dòng)作要利落，一腳到底，抬起時(shí)，一開(kāi)始快抬，當(dāng)感覺(jué)到離合器壓盤(pán)逐漸結(jié)合至半聯(lián)動(dòng)后，踏板抬起的速度開(kāi)始放慢，在半聯(lián)動(dòng)到完全結(jié)合的過(guò)程中，離合器踏板是慢慢抬起的。

以下是踩離合器又慢又穩(wěn)的方法的介紹：,1、腳放離合上：,將腳掌放在離合器上，避免出現(xiàn)踩空的現(xiàn)象；,2、起步先離合后掛擋：,在起步時(shí)，先將離合器迅速踩下，掛擋之后快速松開(kāi)至半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)，如果在坡道上，當(dāng)達(dá)到半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，稍加油門(mén)，提高發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速，保證車(chē)輛能夠正常起步；,3、減擋時(shí)需要先降低車(chē)速：,車(chē)速下降后迅速踩下離合切換擋位，控制好離合器，避免離合器在減擋過(guò)程中出現(xiàn)異常磨損和車(chē)輛的換擋頓挫現(xiàn)象；,4、升擋過(guò)程中：,需要加油門(mén)提高發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速，之后快速踩下離合器，慢抬離合器，在抬離合器時(shí)稍加油門(mén)，可以在換擋后提供更充足的動(dòng)力；,5、汽車(chē)的運(yùn)行過(guò)程中：,不要將腳一直放在離合器踏板上，同時(shí)不要踩離合，容易對(duì)離合器造成磨損，影響離合器的正常使用壽命。