在高速上開車犯困的處理方法如下:1、空調(diào)不要長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)循環(huán):當(dāng)車窗全部關(guān)閉,空調(diào)開著內(nèi)循環(huán)的時(shí)候,時(shí)間一長(zhǎng)車內(nèi)的空氣含氧量就會(huì)下降,這樣一來大腦供氧不足,就會(huì)產(chǎn)生昏昏沉沉的感覺,人就會(huì)感覺到疲勞,所以當(dāng)內(nèi)循環(huán)開了一定時(shí)間之后,要切換成外循環(huán)。2、坐姿要端正:很多車主開車的時(shí)候,喜歡單手搭在方向盤上,這樣身體可以獲得放松,但跑高速的時(shí)候,由于路況好不需要太多的操作,身體一直處于放松狀態(tài)的話,就慢慢會(huì)感到困意,所以覺得有點(diǎn)困的時(shí)候,坐姿要端正起來。3、看看周圍的風(fēng)景:長(zhǎng)時(shí)間盯著前方路面導(dǎo)致視覺疲勞的時(shí)候,可以看看周圍風(fēng)景,但是要在保證行車安全的情況下。4、找服務(wù)區(qū)休息:高速公路上都是有服務(wù)區(qū),當(dāng)開了一段時(shí)間車感到疲乏的時(shí)候,在服務(wù)區(qū)睡上十幾二十分鐘,醒來再開車就會(huì)精神上很多。