手動擋汽車的啟動方法和步驟如下：1。調整汽車合適的坐姿，將檔位恢復到N(空擋)。2.踩下離合器，轉動鑰匙或按鍵啟動鑰匙。3.汽車著火后，松開離合器，讓汽車系統(tǒng)自動檢測。4.然后再踩離合器，放在1檔，松手。5.將離合器升到半聯(lián)動位置，輕踩油門發(fā)動汽車。6.然后根據(jù)車速選擇合適的檔位。以下是手動擋汽車的檔位介紹：1.1正常起步或爬陡坡時使用：檔。使用檔位時，車速一般在每小時10公里以下。2.2擋，起步后作為過擋，或者在低速前進或者在陡坡上，車速一般在20km以下。3.3擋：前進擋，一般在車速20km到40km時使用，市區(qū)行駛時經(jīng)常使用這個擋位。4.4擋，40公里到80公里都可以。3，336，060 km以上5.5擋。當車輛高速行駛時，使用此檔位。6.N擋：空擋，全速停車時使用，比如等紅綠燈時，轉到N擋，拉起手剎。7.R檔是倒檔，倒車時用。