一般根據(jù)自己的身高，保持座椅前后位置的音量，確保右腳能將剎車(chē)、油門(mén)踏板或離合踏板踩到底，雙腿處于旋律自然的狀態(tài)。打開(kāi)座椅的正確位置應(yīng)該是你的對(duì)手可以放松在方向盤(pán)上踩剎車(chē)，這樣你就可以把剎車(chē)踩到底，而不需要伸腰。座位的高度要以保證大腿能發(fā)揮全部力量為原則來(lái)調(diào)高，盡量讓自己舒服。2正確的駕駛姿勢(shì)正確的駕駛姿勢(shì)：打開(kāi)座椅前后位置；調(diào)節(jié)靠背；調(diào)整老繭的高度；將音量轉(zhuǎn)到方向盤(pán)位置；調(diào)整安全帶位置；調(diào)整后視鏡系統(tǒng)。你應(yīng)該坐在駕駛座上。座椅開(kāi)口的正確位置應(yīng)該是對(duì)手可以放松在方向盤(pán)上。踩剎車(chē)的時(shí)候，不伸腰就能把剎車(chē)踩到底。調(diào)節(jié)靠背的工作。較好的座椅靠背與垂直物體的夾角為8度，可以在大致范圍內(nèi)。座位的高度要以保證大腿能發(fā)揮全部力量為原則來(lái)提高。盡量舒服點(diǎn)，不要上去。頭部老繭與頭部對(duì)齊，老繭中間部分與頭部中間部分對(duì)齊。保持手臂和方向盤(pán)之間的距離。握方向盤(pán)的正確姿勢(shì)是9點(diǎn)鐘3點(diǎn)鐘方向握，手臂自然調(diào)整。手臂和方向盤(pán)之間的距離幾乎與手臂和肩膀平行。安全帶的高度在肩部的腳，安全帶從肩部鎖骨中間穿過(guò)。安全帶的高度永遠(yuǎn)不要低于肩膀，最好高出5-10cm，并保證安全帶系好后，安全帶從右側(cè)鎖骨中間穿過(guò)。當(dāng)右后視鏡設(shè)置到上下位置時(shí)，地面面積增大，約占鏡面的2/3；左右行駛即可，讓車(chē)身占據(jù)1/4位置。