暈車(chē)怎么緩解？
老貓花花
2022-05-17 15:13:35
暈車(chē)怎么緩解？
1個(gè)回答
-
和尚洗飄柔 2022-05-17 15:13:35
出門(mén)前要保證充足的睡眠，不要吃空，盡量不要吃太飽或油膩。充足的睡眠是保證一個(gè)人精力最有效的方法。如果睡眠不足，即使不坐公交，精神狀態(tài)也會(huì)很差。另外，不要吃太多。人進(jìn)食后，血液主要用于胃腸道的消化吸收。此時(shí)，大腦血液循環(huán)減少，導(dǎo)致支撐力不足，疲勞，嗜睡，特別是暈車(chē)。吃太多油膩的食物會(huì)延長(zhǎng)消化時(shí)間。
申明：本文轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。文章內(nèi)容僅供參考。如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)發(fā)送郵件聯(lián)系刪除。
粵公網(wǎng)安備 44010602000157號(hào)