瞌睡駕駛是一種危險(xiǎn)的駕駛行為，但無(wú)法預(yù)防。最簡(jiǎn)單的辦法就是停下來(lái)休息一下，比如找一些服務(wù)器或者停車(chē)場(chǎng)，休息一段時(shí)間就能脫離困境。 再者，喝一些提神的飲料。比如咖啡或者紅牛都適合。盡量讓自己準(zhǔn)備喝能提神的飲料，以免困倦。 還有就是聽(tīng)音樂(lè)，開(kāi)車(chē)?yán)Я?，很多原因都是因?yàn)樘珶o(wú)聊或者太壓抑，所以視覺(jué)的享受可以起到很好的緩解困意的作用，如果能唱幾句就更有效了。 在駕駛過(guò)程中，一旦感到困倦，一定要注意安全第一，并相應(yīng)采取以上措施。如有必要，應(yīng)盡量找地方停車(chē)休息，避免疲勞駕駛，拒絕做路上困倦的人。