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怎么減輕駕駛疲勞

給不給啊你 2022-11-25 11:44:08

怎么減輕駕駛疲勞

1個回答
  • hnliyouming 2022-11-25 11:44:08
    在開車的時候可以提前喝一杯咖啡或者茶,如果有同行的人員,可以播放一些舒緩的音樂,在道路情況好的時候和司機聊一會天,其次在駕駛汽車之前需要保證充足的睡眠。疲勞駕駛是指駕駛員在長時間的駕駛汽車過程中產生身體機能和心理機能的失調,出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。疲勞駕駛通常是因為駕駛員睡眠不足或長時間駕駛車輛導致的,一般情況下,疲勞駕駛的表現(xiàn)為駕駛員感到困倦,想睡覺,四肢無力,注意力無法集中。極易發(fā)生交通安全事故,以防造成安全隱患,這也是禁止大卡車在凌晨2:00~5:00之間在高速公路行駛的主要原因。
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