駕駛摩托車換擋的操作方法介紹如下：

1、起步之前，摩托車處于空擋狀態(tài)，腳踏的感覺是松弛的。

2、準備起步，左手握緊離合器搖臂使離合器分離，腳掌將變速桿踩下去一格（每次腳部換擋都需要再握緊離合的時候操作），檔位掛進1擋。

3、緩慢松開離合器搖臂，松到3/4位置時再一邊放松離合器搖臂一邊轉(zhuǎn)動油門轉(zhuǎn)把加大油門，提高發(fā)動機轉(zhuǎn)速，使發(fā)動機的動力傳給后輪。當后輪轉(zhuǎn)動時將離合器搖臂完全松開，使離合器結(jié)合，至此起步操作完成。

4、接下來是提檔操作，稍加油門，把車速稍微提高。

5、關(guān)閉油門（用右手將油門轉(zhuǎn)把向前下方一轉(zhuǎn)到底），迅速握緊離合器握把，用左手4個手指握緊離合器握把一握到底，握緊離合器的時候，將腳掌至于變速桿下端，把變速桿往上抬一格。

6、左手松開離合器，右手搖動手柄加油門提速，檔位成功掛進2擋。

7、同樣的方法，依次可以掛至最高檔位。在操作熟練的情況下，也可以在保證車速的情況下，在一次離合器操作下，完成多個檔位切換，比如通過腳部操作，連續(xù)往上抬兩格，2擋增至4擋。

8、然后是降擋操作，左手握緊離合器握把，同時右手關(guān)小油門（如果車速過快，需要使用剎車降速）。

9、將腳掌至于變速桿上端，把變速桿往下壓至最下，完成2擋降入1擋。

10、接下來是停車操作，觀察周圍路況，左手握緊離合器握把，同時右手關(guān)掉油門，使用剎車制動將車速降至0。

11、車輛停穩(wěn)之后，左手不能松開離合，將腳掌至于變速桿下端，把變速桿往上抬一格，變速桿進入空擋。

12、掛入空擋之后，左手可以松開離合器，放下支撐腳踏，駕駛員起身離開車輛。