自動擋車m擋是自動變速器的手動模式，使用M擋時(shí),只需將換擋桿切換到“M”擋，然后換擋或換擋來控制降檔。

M擋（+、-）可手動切換檔位，上推升檔，下拉降檔。

如果車輛有M擋這一檔位，掛入M擋后即可進(jìn)入手動模式，上推一下即升一檔，下拉一下則降一檔。處于高檔位時(shí)松油門不踩剎車不會降檔，給了油，如果速度太慢的話，則自動將至合適檔位，行駛中不會主動升檔。

在一些特定的環(huán)境和路況下使用M擋是十分合適的。例如在頻繁超車時(shí)，如果處于D擋時(shí)，車輛的動力不會來得很快，超車費(fèi)勁。

而如果在S擋時(shí)，超車完成后如果繼續(xù)以S擋行駛，勢必不會很合適。這時(shí)便可以借助M擋，以低檔位獲得高扭矩進(jìn)行提速，即便正常行駛時(shí)也能及時(shí)操作。

注意事項(xiàng)：

在開車時(shí)經(jīng)常會遇到需要溜車滑行，很多人會在此時(shí)松開油門踩剎車，但由于自動擋收油后減速迅速，所以會導(dǎo)致提前停下，不得不又加油前行，如果是切換至手動模式，車就可以緩慢降擋，平穩(wěn)滑行，而且動力還沒有切斷，遇到緊急情況可以迅速踩油門加速躲避。