具體使用方法如下：

首先，使用前一是要把冰箱冷藏室內的溫控器調到最高檔，接通電源讓壓縮機工作制冷，直到冰箱內的溫度下降到正常溫度后再拔掉插頭，最好放入冰箱一個溫度表實際測量，應使冰箱冷凍室的溫度達到零下18度左右，冷藏室在5度左右，然后再把冰箱插頭插入冰箱知音的電源插座上，再把冰箱知音的電源插頭插入墻壁上的電源插座上即可。

其次是根據季節(jié)環(huán)境溫度高低來設置調節(jié)壓縮機開停機時間。通常開停機的時間比例為:

夏季: 1:1到1:2左右；春秋季: 1-3到1:4之間；冬季: 1:5到1:10之鋒緩間。具體要看你的地理位置是在哪里了。

比如說夏季調壓縮機工作時間為20分鐘左右，停機時間應調節(jié)在20-30分鐘左右。春秋季開機工作時間10分鐘左右，停機時間在40分鐘左右。冬季工作時間在5-10分鐘左右，停機時間在60-120分鐘左右。保持冷凍室在零下18度左右，冷藏室的4-8度之間為宜。

最好放入冰箱內一個溫度計實際測量，如果溫度偏高，就把壓縮機工作時間調長一些，或者是把停機時間調短一些。如果冰箱內橘瞎的溫度偏低，就把工作時間調短一些，或者是把停機時間調長一些，使冰箱內的溫度在正常范圍內即可。

冰箱伴侶其實就是一個電源定時器，壓縮機工作時，說圓基空明冰箱處于通電狀態(tài)，此時冷藏室的照明燈可以點亮。但壓縮機不工作時，說明電源已經切斷，冷藏室的照明燈就不會點亮了，因為此時冰箱是沒有電的。