生完孩子之后，身體技能本身就是非常虛弱的，所以這個時候千萬不要逞強，就算你經常鍛煉身體也是如此，一定要聽從醫(yī)囑。

第一種情況：你家庭條件較好，老公一人養(yǎng)家綽綽有余而且非常愛你，你想做全職太太，自己有教育孩子、管理家務的能力，有信心當好全職太太，而且你老公也想讓你當全職太太，那么可以不工作，專心持家。

轉變自己和家人的思想，把全職媽媽當成一份光榮的職業(yè)而非閑雜在家。

這有什么奇怪的，人家只是自律啊，不管結婚離婚，有沒有孩子，人家都想管理好自己的身材，做一個有魅力的女人，這很棒啊，離婚了又怎樣，這社會太正常了。

那時候筆者在上大一，剛接觸健身不久，也沒有人帶，就自己在網上看健身教程，然后晚上就用田徑場旁邊的單雙杠進行健身。