汽車的M擋即手動模式，是汽車變速箱的一種擋位。在手自一體變速箱上，M擋的使用方法很簡單。當需要將擋位切換到M擋時，只需在D擋的基礎(chǔ)上向左撥動一下，就可以進入手動模式。

進入M擋后，駕駛員可以通過中控臺顯示屏查看當前的擋位信息，顯示屏上會顯示字母M以及后面的數(shù)字，表示當前的擋位。在M擋模式下，駕駛員可以通過排擋桿進行加減擋操作，向上推是加擋，向下拉是減擋。

M擋主要用于惡劣環(huán)境下的駕駛，比如爬坡等坡度較大的路面。在這些情況下，M擋可以提供更好的牽引力和控制性能，幫助駕駛員更好地掌控車輛。