按照我國(guó)相關(guān)法律法規(guī)連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)超過(guò) 4 小時(shí)未停車(chē)休息或者停車(chē)休息時(shí)間少于 20 分鐘就算是疲勞駕駛。

比如您連續(xù)開(kāi)車(chē) 4 小時(shí)零 1 分鐘且期間休息不足 20 分鐘那就屬于疲勞駕駛。

疲勞駕駛危害極大容易導(dǎo)致困倦瞌睡、四肢無(wú)力難以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和準(zhǔn)確處理路面交通情況增加交通事故的風(fēng)險(xiǎn)。

那怎么避免疲勞駕駛呢首先提前安排行程設(shè)定途中休息點(diǎn)。通過(guò)導(dǎo)航軟件了解沿途休息服務(wù)區(qū)分布每 200 300km 找一個(gè)休息區(qū)夜間駕駛就縮短休息點(diǎn)距離。同時(shí)按照愛(ài)車(chē)?yán)m(xù)航規(guī)劃加油、充電并設(shè)為導(dǎo)航線路途經(jīng)點(diǎn)。

其次能找人一起輪流駕駛就更好了這樣能縮短單人單次駕駛時(shí)間。

總之大家一定要嚴(yán)格遵守規(guī)定保證自身和他人的出行安全。