重陽最為普遍的活動，要算登高了。這天，人們都要頭插茱萸，手提菊花酒，登山游玩。歷代詩人并為此寫下了無數(shù)記詠的篇章，最膾炙人口的要算唐代詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》了：

　　　　獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客
　　　　每逢佳節(jié)倍思親
　　　　遙知兄弟登高處
　　　　遍插茱萸少一人

　　茱萸是一種茴香科植物，古名越椒，夏日開花，秋季結(jié)果，成小粒裂狀，味極辛香，果實(shí)可吃，莖、葉入藥，功能暖胃燥濕，為“十全大補(bǔ)丸”、“六味地黃丸的重要成分之一�！讹L(fēng)土記》記載：“九月九日折茱萸以搖頭上，辟除惡氣而御初寒�！敝仃栠@一天，采摘它的枝葉，連果實(shí)用紅布縫成一小囊，佩帶身上，可用來辟除邪惡之氣，是古時常用作防疫的民間藥。

　　重陽節(jié)插茱萸之風(fēng)，在唐代已很普遍，除了王維的《九月九日憶山東兄弟》外，如杜甫的《九日藍(lán)田崔氏莊》：“明年此會知誰�。孔戆衍镙亲屑�(xì)看�！敝劣趦�光羲在《登戲馬臺作》一首詩中所云：“天門神武樹元勛，九日茱萸饗六軍�！睂懩铣�宋武帝劉裕在重陽節(jié)宴群僚于戲馬臺，更把茱萸當(dāng)作犒賞全軍的獎品了。

　　重陽為什么要登高呢？有關(guān)的掌故不少。

　　重陽過后即是“霜降”我國大部地區(qū)“秋風(fēng)蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜”。故人們都趕在霜降前，紛紛登山挖草藥，采山果，獵禽獸。當(dāng)緊張的秋收冬藏工作大體安排就序了，山民也就趁閑在山上飲酒歡聚，喜慶豐收。他們將這個活動稱為“高山會”或“登山會”。

　　重陽之所以要登高，據(jù)魏文帝《與鐘繇書》說是：“以為宜于長久，故以享宴高會�！边@是以重陽含有長久的意思，因此值得“享宴高會”的說法。

　　又據(jù)《晉書》記載，東晉時代的著名文人孟嘉，即陶淵明的外祖父，是晉大司馬桓溫手下的參軍大將。九月九日重陽節(jié)這天，桓溫邀集賓客幕僚登龍山宴會，在山頂大擺宴席，飲酒賦詩。大家杯盞相酬，興致很高。突然間，一陣風(fēng)刮過，把孟嘉的帽子吹落在地。盂嘉這時已經(jīng)有幾分酒意，只顧觀賞美景，并未察覺�；笢乇憬性谧�的孫盛作文嘲笑他。孫盛也是當(dāng)時很著名的文人，遵照桓溫的命令，在席間寫了一篇文章責(zé)難孟嘉，不料孟嘉雖有醉意，依然文思敏捷，孫盛的文章剛作好，他立即提起筆作文答辯，由于文采甚美而傳為佳話。這是登高覽勝，以至于樂而忘形的故事。在詠重陽節(jié)的詩里，常見有“龍山落帽”或“落帽”，都是以這事為典故的。

　　重陽節(jié)登高之風(fēng)，在唐代時很盛行。每逢重陽，唐代京城長安的男女老少，都傾城而出，到曲江池北的樂游原上去登高，以袯除不祥。從李白的“樂游原上清秋節(jié)”，李商隱的“向晚意不適，驅(qū)車登古原”等詩句中已可以窺見樂游原重陽的鳳貌。