登山裝備

　　登山鞋：必備，箭扣有的地方石頭松倒，或有沙粒，最好穿登山鞋。

　　拐杖：個別路段需要，但對于手腳并用的險要之處，拐杖顯然累贅。

　　對講機(jī)：箭扣長城雖然線路只有一條，但上去和下來的叉路比較多，如果怕走散可以準(zhǔn)備對講機(jī)。有趣的是，在箭扣長城的部分高地，手機(jī)信號極強(qiáng)，但下來就不行了。

　　吃在山下

　　南線：除了山腳下的那幾家餐館可供選擇外，慕田峪環(huán)島往北京方向來的延途也有多家吃紅鱒的地方。此前去時十元一斤，生魚片的調(diào)料和加工費(包括燒烤)都要單收，這里加工費明顯比北邊貴，好象是十元或八元。

　　北線：有兩種選擇，一是山下的簡單農(nóng)家飯，可在登山前就跟村里人家說好吃飯，下山直奔餐桌。其中楊二家比較有名，餐飲形式也很新穎現(xiàn)代：只提供7、8個固定菜，每人10元，不用現(xiàn)點，比較省事。美中不足的是，因為有點象流水席，所以不可能供人長時間占著座位聊天休息。

　　另一種選擇是在長城上自帶干糧先小餐一下，返京的路上在懷柔這條著名的紅鱒一條溝隨便找家吃魚。去過最溝里的那家，順著“山中傳奇”邊上的路下去，往里一點，沒有名字，不太起眼，主人姓溫，據(jù)說業(yè)務(wù)主要是賣魚，所以小院不大，養(yǎng)魚池占了大半空間，就餐環(huán)境也比較簡單。魚和菜的價錢比外面稍便宜。當(dāng)然，生魚片的調(diào)料和加工費(包括燒烤)也要另收，加工費5元。

　　環(huán)保提示

　　長城屬國家重要文物，對野長城國家有關(guān)部門并不主張攀登。攀爬時要注意不破壞一草一木，再有垃圾要自行帶下山去。經(jīng)常爬山的某大學(xué)登山隊就是這樣做的。村里也有人在長城上賣水兼收垃圾，很樸實很文明。

　　正如箭扣長城公告牌的要求：除了照片什么也不帶走，除了腳印什么也不留下。

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