車載保溫箱能保持的溫度時間不是固定的，取決于多個因素。

如果是冷藏使用，提前將待冷藏的物品在冰箱中冷藏 10 - 12 小時，然后放入保溫箱，根據(jù)物品數(shù)量，可保持在 8 攝氏度以下達 48 小時。

要是加熱使用，在微波爐中將物品加熱 120 秒，再和保溫物品一起放入保溫箱，根據(jù)量的不同，能保持在 60 攝氏度以上達 8 小時。

但要注意，車載保溫箱并非汽車冰箱，它不依賴電力或其他外部設備產生功能，而是通過優(yōu)良的保溫性能維持箱內溫度。

好的保溫箱注塑材料、箱體與箱蓋的密封處較好，通常能保持恒溫 8 小時左右。比如三友塑業(yè)的 PU 發(fā)泡保溫箱，內置聚氨酯，隔熱性強，保溫效果顯著，溫差能保持在 6.5 度，保溫可達 8 小時。

保溫箱的容量，如果是長時間在外露營，最好買大一些能儲存更多食物；要是僅放飲料，9L 的就夠。

材質方面，食品 PP 注塑成的保溫箱較好，如三友塑業(yè)的 PU 發(fā)泡保溫箱。

總之，選擇合適的車載保溫箱并正確使用，能滿足您不同的保溫需求。